ada beberapa sumber yang mengatakan bisa meningkat rasa percaya diri, berikut saya rangkum dan yang terbaik untuk bisa meningkat rasa percaya diri : Meditasi dan Latihan Pernapasan: Melatih ketenangan pikiran melalui meditasi atau latihan pernapasan dapat membantu mengatasi rasa cemas dan meningkatkan kepercayaan diri. Belajar Public Speaking: Melatih kemampuan berbicara di depan umum dapat…
Menurut American Psychological Association (APA), trauma adalah “respons emosional terhadap peristiwa mengerikan. Ada beberapa jenis trauma, di antaranya: dalam beberapa kasus, trauma ada yang bisa menangani dengan baik, namun ada pula yang menjadi gangguan psikologis, seperti depresi, pikiran paranoid, serangan panik, dan gangguan stres pasca trauma (PTSD). Serangan panik adalah munculnya rasa takut, cemas, gugup, atau gelisah secara berlebihan…
Setiap pribadi memiliki mimpinya masing-masing. Bagi yang memulai dari nol, mimpinya adalah dapat memenuhi kebutuhan hidup sehari-hari. Setelah merasa cukup untuk dapat memenuhi kebutuhan hidup sehari – hari. Keinginan pun berubah, dari gaya hidup dan kebutuhan. Namun disayangkan generasi muda, kebutuhan tersebut bergeser menjadi keinginan. Dimana pada saat ekonomi terbatas, bisa mengendalikan rasa “want”…
Setiap pribadi memiliki mimpinya masing-masing. Bagi yang memulai dari nol, mimpinya adalah dapat memenuhi kebutuhan hidup sehari-hari. Setelah merasa cukup untuk dapat memenuhi kebutuhan hidup sehari – hari. Keinginan pun berubah, dari gaya hidup dan kebutuhan. Namun disayangkan generasi muda, kebutuhan tersebut bergeser menjadi keinginan. Dimana pada saat ekonomi terbatas, bisa mengendalikan rasa “want”…
Bersikap Minimalis Hidup Minimalis, saya mengetahui minimalis sudah cukup lama, tapi tanpa saya sadari, dari mudah karena saya membatasi atas kebutuhan daripada keinginan. Namun balik lagi karena focus saya hanya Pendidikan dan hoby, tidak melirik kekiri kanan. Karena jaman dulu onlineshop tidak sebanyak sekarang. Jadi gangguan untuk mempengaruh keinginan juga sangat kecil. Hidup minimalis…
“Keuntungan yang Tidak Adil: “Bagaimana jika Anda Sudah Memiliki Apa yang Diperlukan untuk Sukses”. Ini ditulis oleh dua pengusaha dan investor Ash Ali dan Hasan Kubba dalam buku unfair advantage. Bahwa hidup pada dasarnya tidak adil. Ketika kita melihat orang-orang sukses, mereka biasanya tidak hanya sampai di sana dengan kerja keras, biasanya ada barang…
bagaimana caranya supaya bisa memiliki aset dalam waktu tertentu? berdasarkan pengalaman, ini kunci sederhana yang bisa dilakukan. sementara itu dulu, jika ada tambahan nanti akan di update. menurut pendapat mu, apalagi yang perlu di tambah?
Apakah kamu percaya kehidupan setelah kematian? Pada orang-orang yang percaya akan kehidupan setelah kematian, mereka akan membuat kehidupan positif seperti berbuat kebaikan, membantu, berdoa, dan mengumpulkan kebaikan demi kebaikan sampai umur yang sudah ditentukan. karena umumnya mereka percaya apa yang diperbuat akan dibawa sampai setelah kematian. Yaitu balasan kehidupan yang lebih baik, umumnya kepercayaan…
Kita hidup dalam dunia yang penuh dengan distraksi dan hiruk-pikuk (seperti video yang kita nonton, game yang kita mainkan, film atau iklan yang kita tonton setiap hari, perkataan negatif dari orang yang dikenal dan tidak dikenal, flexing, kemelekatan kemelekatan baru), itu semua ibarat halnya debu yang mengotori jendela, maka pikiran kita menjadi tercemar oleh…