Kelebihan Sifat Perfeksionis
1. Sangat teliti terhadap detail
2. Standar yang lebih tinggi
3. Proses kerja yang lebih efektif
4. Hasil akhir yang lebih optimal
Kekurangan Sifat Perfeksionis
1. Proses kerja yang lebih lama
2. Menghambat hasil kerja yang lebih baik
3. Bisa menyebabkan stres
4. Berpotensi mengurangi produktivitas
Penyebab Sifat Perfeksionis
1. Rasa insecure
2. Gaya pengasuhan
3. Ingin diterima banyak orang
4. Pengalaman yang kurang baik
Cara Mengatasi Sifat Perfeksionis
Menurut Oregon Counseling.
- Coba lebih sadar akan kemampuan diri sendiri.
- Hargai setiap hasil positif yang kamu raih.
- Membuat kesalahan itu wajar.
- Tetapkan cita-cita yang lebih masuk akal.
- Pelajari cara menerima kritik yang baik.
- Turunkan tekanan yang kamu berikan pada diri sendiri.
- Coba lebih fokus pada proses ketimbang hasil akhir.